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Routine personnalisée IOMA #CrashTest

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Je n’ai pas totalement changé de routine soins comme celle que j’avais écrite dans cet article: UN TEINT PARFAIT, j’ai juste essayé depuis 3 mois de nouveaux produits.

Ce sont des produits adaptés à ma peau et personnalisés.

J’explique :

Il y a 3 mois, je suis allée faire un diagnostic de peau grâce à une machine avancée en technologie. Cette machine diagnostique tout sur notre peau : si on l’hydrate suffisamment, les tâches qui se développent, si on l’exfolie assez, les rides et ridules apparentes ainsi que leur profondeur, les rougeurs, les foyers bactériens…

Tout cela afin de premièrement créer notre crème enfin « Ma crème » totalement personnalisée et adaptée à notre peau.

Et deuxième, trouver quel produit je devrais utiliser en complément de Ma crème.  (Le test est aussi disponible en ligne ! Mais différement 🙂 ).

Ma crème : c’est une base de crème, la même pour tous, à laquelle s’ajoute des sérums adaptés à votre type de peau. (3 hydratants, 5 actions régénérante intense et synergique).

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On a donc ajouté dans ma crème, plus ou moins de ses sérums pour qu’elle me convienne parfaitement. Il y a plus de 40 000 combinaisons de crèmes possible !

Après le diagnostic, j’ai découvert comment était ma peau et ce qui lui manquait :

J’ai apparemment une très belle peau, je l’exfolie bien et l’hydrate correctement (même si je pourrais faire mieux), mais j’ai quelques foyers bactériens (vous savez, la fameuse zone T).

On m’a donc associé le chiffre 5 : Pureté. Il y a 7 types en tout.

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J’ai choisi une Mousse tonique astringente, afin de nettoyer en profondeur mon visage et un gel réparateur jour et nuit qui permet d’éliminer les toxines et de réguler le sébum (la zone T ! )

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Pour finir, j’ai choisi le Lip Lift, car je ne sais pas pourquoi, mais je suis toujours obligé d’hydrater mes lèvres, sinon elles sont complétement gercées…

Les + :

Les produits sont sans silicone, sans paraben, sans huiles minérales et bien sur non testés sur les animaux. La marque est Made In France :). 

Le diagnostic sur mesure, ou le questionnaire en ligne afin d’adapter et de trouver les bons produits ! Comme par exemple moi avec le chiffre 5: pureté. Les produits qui m’ont été conseillé s’adapte très bien avec ma routine et mon type de peau. (Mousse tonique astringente et Gel réparateur).

Le Lip Lift,  que j’applique sur mes lèvres et sur les contours chaque soir, plus besoin d’un autre baume la journée, elles ne sont plus déshydratée depuis que j’utilise ce produit. Et ce que j’aime dans ce produit, c’est que ce n’est pas un produit qui va juste graisser mes lèvres, le Lip Lift n’est pas gras, il a la texture d’une crème pour bien soigner mes lèvres.

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J’aime beaucoup leur packaging, sobre mais très pratique, notamment pour les crèmes, je voyage beaucoup et j’ai souvent peur que mes crèmes s’ouvrent, avec ce système plus de problème.

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Les – : 

La crème adapté à ma peau ne me convient pas, elle me créer beaucoup de boutons (moi qui en ait rarement), le fait que cela soit une crème plus un sérum doit être trop gras pour ma peau, trop nourrissant. Mais elle peux très bien vous convenir si vous supportez ce type de produit / des crèmes très nourrissantes.

 

 

Pour celle qui souhaiterais essayer comme moi, j’ai réussit à vous obtenir un CODE PROMO de -20%: OPHEIOMA sur le site : www.ioma-paris.com

 

6 rouges à lèvres en 1 !

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Aujourd’hui je vais vous parler de deux palettes de Rouge à lèvres de chez Loréal.

Je les ai testé toutes les deux et je suis MEGA fan !

En plus d’avoir de belles couleurs, de bien tenir, et d’être facile à appliquer, c’est très pratique ! Et oui à la place de se trimballer 6 rouges à lèvres encombrants, hop la palette dans le sac et on a pleins de couleurs pour changer !

Ces rouges à lèvres sont cremeux mais ne collent pas et tiennent longteeeeeemps 🙂

Voici la première: La palette Rose tendre 

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Et la deuxième: La palette GLAM

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Et puis il faut l’avouer que niveau prix, c’est très intéressant, sachant qu’un rouge à lèvre coûte environs 10 euros et que la palette des 6 coûte 18,50 euros ! 😀

Ma routine CHEVEUX !

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(Petit clin d’oeil pour l’EURO 2016)

Ces derniers temps j’ai eu pas mal de questions à propos de mes cheveux, je vais donc dans cet article vous parler de ma routine capillaire 😀

Une belle chevelure passe par un bon entretien
J’ai des cheveux châtains, épais et longs !
J’essaie un maximum de prendre soin d’eux, malgré le lisseur que je leur afflige (très) souvent… Mais aussi afin d’éviter de passer par la case Coiffeur hihi

Voici donc quelques conseils que j’applique au quotidien :

Le Shampooing

L’étape incontournable pour des cheveux propres et en bonne santé ? Le Shampooing ! Personnellement, je change « switch » de shampooing toutes les deux semaines afin que mes cheveux ne s’habituent pas au traitement et qu’il agisse correctement !

Pour un bon lavage : Massez doucement le cuir chevelu (faites attention de ne pas frictionner vos longueurs qui sont les plus fragiles), laissez agir le shampooing 2 à 3 minutes, émulsionnez de nouveau vos cheveux puis rincez abondamment.

Quel shampooing choisir ?

Il faut que vous trouviez le shampooing qui répond à vos besoins ! Premièrement, identifiez la nature de vos cheveux :

S’ils ont tendance à faire des fourches : ils sont secs et cassants (shampooing hydratant)… S’ils ont une tendance grasse : un shampooing purifiant à base d’argile. ..Cheveux fins,frisés, épais, ternes, colorés… A chacun son shampooing !

A quelle fréquence laver ses cheveux ?

J’essaie au maximum d’espacer mes shampooings (même si c’est très dur de résister à les laver). Je les lave donc tous les 2-3 jours.

Car les laver tous les jours les fait re-graisser plus vite. Plus on lave le cheveu, plus il faut le laver car les glandes sébacées de la peau sécrètent de plus en plus de sébum. Du coup, on croit « à tort » que l’on a les cheveux gras. Moins on les lave, plus on les laisse tranquilles, mieux ils se portent ! Mais pas question non plus d’avoir un pot d’huile sur la tête 😉
Quelques conseils :  Ne pas abuser des shampooings pour cheveux gras : une fois par semaine maximum au risque de sensibiliser votre cuir chevelu

Alterner votre shampooing habituel avec un shampooing doux à usage fréquent, de préférence « naturel » (sans silicones, sans sulfates et sans paraben, pour laisser respirer davantage le cheveu et le cuir chevelu) . Attention ces shampooings ne moussent pas, c’est normal, inutile d’en rajouter. Ne frotter pas vos cheveux pour les essorer !  Vous pouvez juste les envelopper dans une serviette qui absorbera l’eau.

Très important : brosses tes cheveux AVANT le shampooing et non après ! (Conseil de coiffeur)

Voici les 3 shampooings que j’utilise :

 

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Les masques 

Je préfère largement les masques aux après-shampooing, je trouve qu’ils agissent beaucoup mieux et que les après-shampooing ne font que démêler mes cheveux. Je l’applique avant le shampooing sur cheveux secs, je trouve les masques plus actifs sur cheveux secs et je me suis renseigné : les cheveux mouillés sont presque imperméables car leurs écailles se ferment au contact de l’eau. Et il est plus facile de laisser poser le masque longtemps sur cheveux secs 😉

J’essaie également de choisir un maximum de masques ou soins sans silicone, afin de ne pas juste embellir en surface mes cheveux.

Les masques sont comme les shampooings, à chaque type de cheveux son type de masque, comment bien le choisir ?

Longueurs et pointes sèches et abîmées : Masque réparateur et nourrissant. (Base de karité, huile d’avocat…
Pour des cheveux lisses et disciplinés : masque lissant qui va gainer le cheveux.
Cheveux colorés : masque spécial cheveux colorés : nourrit la fibre capillaire et fixe la couleur.
Je fais un masque une fois par semaine, pas moins car il faut les nourrir mais pas plus car il risque d’alourdir la chevelure.
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Protecteurs de chaleur / Soins sans rinçage

J’applique à chaque fois que je vais utiliser un sèche-cheveux ou un lisseur, un protecteur de chaleur. Cela permet de protéger mes cheveux de la chaleur.
Mais quand je ne les utilisent pas je mets quand même un soin , que ce soit pour les aider à boucler etc… 🙂

Petite astuce : le gel d’aloe vera est un très bon soin hydratant pour les longueurs et, pour ne rien gâcher, il gaine les cheveux !

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Huile nourrissante

Comme je le répète depuis le début de cet article, chaque type de cheveux à son huile (coco, argan…)
J’applique l’huile la veille de me laver les cheveux afin qu’elle agisse au mieux. Je ne l’applique pas sur les racines, trop peur que cela me graisse les cheveux, donc du milieu au pointes 🙂
Et hop petite charlotte, et au dodo !
Et le lendemain il faut vraiment bien rincer, a la limite de faire deux shampooings.
Et un « bain d’huile » une seule fois par mois, sinon cela risque d’alourdir mes cheveux

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Shampooing sec

Malgré son petit nom, le shampoing sec ne sert pas à laver tes cheveux sans avoir à les mouiller mais à te permettre de rafraîchir tes racines les jours où tu n’as pas le temps de les passer sous la douche. Il peut aussi t’aider à retarder ton shampoing d’un jour ou deux et même servir de spray texturisant si tu as les cheveux fins.

Pour absorber l’excès de sébum de tes racines, vaporise le shampoing sec à une distance d’environ 5cm de ton crâne. Une fois le produit bien réparti, masse ton cuir chevelu afin de redonner du volume à tes cheveux. Tu peux ensuite passer un petit coup de brosse pour retirer l’excédent de poudre.

Je te conseille d’y aller mollo sur la dose de shampoing sec, sous peine de te retrouver avec de jolies traînées blanches et même le cheveu tout sec et cartonné !

 

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Passage chez le coiffeur

Et oui mesdames, il arrive bien un moment où il faut rafraîchir la coupe, apporter de la légèreté etc…

Personnellement je vais environs tous les 6 mois chez le coiffeur, pas vraiment car ils sont abîmés, mais surtout car je n’arrive plus à les coiffer. Je demande surtout à mon coiffeur (Clément si tu passes par la 😀 ) de retravailler la coupe, d’alléger, de dégrader légèrement afin que mes boucles soient moins lourdes et soient jolies naturellement !

Il n’y a qu’une seule fois, il y a deux ans, où j’en avais vraiment marre, que j’ai décidé de tout couper ! Et Hop , 40 cm en moins, j’ai fait un carré long !

Après quelques jours d’adaptation, je n’ai jamais regretté, tout simplement car cela à fait un bien fou à mes cheveux, ils ont même repoussé très vite et en très bonne santé 😀

 

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Mon coiffeur : Clément Meiller à Salon Aiguille Annecy

Je fais mon lissage et également mes boucles avec le lisseur « gold GHD »   (oui, son prix est onéreux, mais c’est un investissement que je ne regrette absolument pas ! )

Conseil de médecin :  Une alimentation équilibrée

Un supplément d’huile de foie de morue ( en gélules bien sur ! ), car les vitamines A et D qu’elle apporte sont excellentes pour la peau et les cheveux. Demandez conseil auprès de votre médecin ou pharmacien

Pour finir, brossez-vous les cheveux avant de vous coucher afin d’ôter les poussières, mais pas 100 fois comme disaient nos grand-mère, cela les abîme !

Et attachez les si possible, mais pas trop fort, cela évitera qu’ils ne s’abîment quand vous dormez  🙂

Un teint parfait ? Oubliez le fond de teint, misez sur les soins !

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Aujourd’hui je vais vous parler soins de la peau. Et plus particulièrement ma « routine » teint.

J’ai une peau mixte, c’est a dire grasse sur la zone T et sèche sur les joues. J’ai de temps en temps des boutons comme tout le monde 😉

Je ne mets jamais, sauf pour sortir (c’est a dire 3 a 4 fois par mois) de fonds de teint, bb crèmes ou autres. Je trouve que plus j’en mets et moins ma peau est belle !
Je mise sur les soins bien plus que sur le maquillage pour avoir une belle peau.

Mieux vaut prévenir que guérir comme on dit !

Voici mes quelques conseils :

#1- Hydrater Jour et Nuit :

Très important, il n’y a pas d’Age pour commencer à hydrater et nourrir sa peau.

Personnellement, j’utilise une crème de nuit différente de la crème de jour.

Ma crème de nuit est beaucoup plus nourrissante que celle de jour (plus légère) : car c’est la nuit que les cellules se régénèrent , et tout et tout… Mais chacun à un type de peau différent.

Misez sur les crèmes hydratantes légères pour les peaux mixtes à grasses ; et sur les crèmes soit type huileuses , soit ultra-nourrissantes pour les peaux sèches.
Je change chaque mois de crème, afin que ma peau ne s’habitue pas.

J’alterne entre mes deux ou trois crèmes préférés.  En ce moment j’utilise :

Nuit : Polaar, Crème nuit polaire – Jour : L’Occitane, Crème perfectrice

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#2- Gommez ou Exfoliez une fois par semaine :

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Quelle est la différence entre gommer ou exfolier ?

Gommer : c’est une action mécanique, on applique sur la peau un produit contenant des particules abrasives (grains de sable, particules de noyau de fruits…) et on frotte (ou : et l’on effectue un massage doux et circulaire car frotter c’est agressif) ! C’est à vous de gérer la rapidité du gommage et le temps 🙂
Exfolier : C’est une action chimique, les actifs du produit suppriment directement la couche superficielle.
Personnellement, j’utilise uniquement un gommage, plus naturel. Et j’aime gérer mon gommage.

A quoi ça sert ?

Cela permet de retirer les bactéries accumulées et peaux mortes incrustées dans vos pores. MAIS attention à NE PAS EN ABUSER, au risque de faire l’effet inverse, et de voir sa peau se défendre en créant encore plus de sébum : 2 fois maximum / semaine.

Après ?
Je conseille d’appliquer un masque après le gommage, ou si on n’a pas le temps une crème hydratante ! ( ou le soir : faire un gommage et appliquer un masque de nuit).
Pourquoi ?
Les actifs du masque ou de la crème pénétrerons mieux après un gommage, et seront plus efficaces !

Mon gommage du moment :  Aïny, gommage pureté éclat

gommage soins

#3- Un masque 1 à 2 fois par semaine (de préférence après un gommage) :

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Il existe une multitude de masques pour le visage, vous avez donc le choix, mais attention à bien le choisir ( purifier, hydrater, nourrir, apaiser, raffermir…).

  • Masques crèmes : adaptés à presque tous les types de peau en fonction des actifs.
  • Masques terreux : réservés aux peaux grasses, ils absorbent l’excès de sébum et resserrent les pores.
  • Masques gel : destinés le plus souvent aux peaux déshydratées et sensibles.
  • Masques pelliculables : adaptés en particulier aux peaux déshydratées et matures.

Mon masque du moment: Cattier à l’argile verte masque soins

#4- Aérer sa peau et ne pas l’ étouffer

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Illustration de « Yatuu »

Personnellement, je ne vois que des inconvénients à mettre du fond de teint, mes pores sont bouchés, ma peau ne respire pas, elle est propice aux boutons, cela la « graisse ».

Essayez de faire des cures « no make up » un maximum quand vous le pouvez, vous verrez : cela vous changera la vie !

Certes, sans fond de teint, je n’ai pas une peau parfaite, un teint de poupée, mais c’est normal ! On est humain, et c’est humain d’avoir de petits défauts, des points noirs etc…

Mais je vous assure, il n’y a que vous qui les voyez, et moins vous y pensez, moins vous les verrez !

Vous avez peur que les autres vous trouvent « fatigué ? petite mine ? » Testez quelques jours et vous verrez.

Les plus : Économies
Gain de temps
Peau saine, qui respire, qui ne colle pas, non grasse, moins de boutons…

Les moins : Être un peu plus naturelle ?

Ne maquillez pas votre peau tous les jours, essayer un maximum de la laisser respirer. Et ne maquillez que vos yeux ou votre bouche quand vous le pouvez. Pour les plus réfractaires, commencez par mettre de la poudre libre et du blush uniquement !

#5- Démaquiller !

Le démaquillage est une étape OBLIGATOIRE ! (même à 5h du matin ).

Le démaquillage avant le coucher peut être une vraie corvée, pourtant ce geste est indispensable si vous voulez conserver une belle peau bien hydratée et en bonne santé.

Le minimum est de vous démquiller matin ET soir, même si vous ne vous êtes pas maquillé. Si on enlève pas toutes ses impuretées (pollution poussière, transpiration…), la peau ne pourra pas réspirer, les pores seront bouchés et elle ne pourra pas se régénérer correctement !

PAS DE DÉMAQUILLAGE = Apparition de points noirs, teint terne, pores dilatés … A long terme les rides et ridules apparaissent … Donc, vous l’aurez compris, on se démaquille matin et soir, et vous n’avez aucune excuse ! Et ce ne sont pas les types de produits qui manque, à chacun ses préférences !

Si vous avez la peau sèche, privilégiez un lait démaquillant hydratant. Appliquer une lotion tonique après est un plus, car elle élimine les dernières traces de maquillage et permet de préparer la peau aux soins. Si, au contraire votre peau est grasse, choisissez les gels moussants.
Si vous êtes du genre à vous maquiller les yeux « copieusement », n’hésitez pas à investir dans un démaquillant à base d’huile pour enlever le mascara waterproof.

Mon démaquillant du moment: Avène, Cleanance eau micéllaire avene soins

#6- Et pour finir : BUVEZ (de l’eau, je précise)

On ne le répétera jamais assez, il est essentiel de boire de l’eau très souvent.Et oui on hydrate de l’extérieur mais aussi de l’intérieur !

Le thé vert est un excellent anti-oxydant, votre épiderme vous remerciera 😉

 

Vous verrez, plus vous chouchouterez votre peau avec soin et mieux elle vous le rendra ! 🙂

 

Réactions de lectrices: 

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J’ai testé pour vous : LUSH

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Aujourd’hui je vais vous parler de la marque LUSH : Lush produit et commercialise des produits cosmétiques frais et faits à la main à base de fruits et légumes d’origine biologique, avec les meilleures huiles essentielles. Non testé sur les animaux ! 
Je suis tombée complètement fan de LUSH, que ce soit pour ses bombes de bain, ses masques ou encore son packaging et son éthique ! Certes Lush n’est pas donné, mais je me fais un petit plaisir quelques fois dans l’année 🙂 J’aime acheter en magasin car les vendeurs sont de très bons conseils et n’hésitent pas à nous faire tester ou à fabriquer le produit devant nous. Mais j’achète également en ligne quand je connais déjà le produit

Voici ci-dessous mes produits favoris :

MASQUES VISAGE

J’ai une peau mixte (grasse sur la zone T mais fragile sur les joues )

LOVE LETTUCE / BALANCOIRE : http://bit.ly/LUSHBalancoire

 

lush mask
Comme son nom l’indique, ce masque fait la balance entre la zone T grasse et le reste plus fragile. Ce masque permet de retirer la saleté en profondeur, d’exfolier, de lisser et d’hydrater la peau tout en contrôlant le sébum.
J’adore ce masque, une vraie sensation de frais, une peau moins grasse et adieu les rougeurs ! J’aime beaucoup le fait qu’il sèche, c’est plus facile à retirer.

Le moins : ce masque à une durée de vie (préconisée) d’un mois et doit être conservé au réfrigérateur.

MASK OF MAGNAMINTY / LA GRANDE MENTHEUSE : http://bit.ly/LUSHMentheuse

lush mask

Ouiiiii, ce masque existe désormais en auto-conservé, grâce au miel il se conserve aussi longtemps qu’on le veut !
Ce masque sent fort la menthe et est très rafraîchissant .Il purifie la peau en profondeur, exfolie et nous laisse tout frais. J’utilise ce masque une fois par mois seulement, quand je sens que ma peau est sale, grasse et a besoin d’être nettoyée en profondeur. Il débarrasse aussi de boutons incongrus.

SOINS CHEVEUX

J’ai les cheveux châtains et épais.

H’SUAN WEN HUA

 masquee masque
Hormis son nom imprononçable, ce soin pour cheveux est génial ! Il fait briller les cheveux et  double leur volume.

Il est préconisé de le laisser poser 20 minutes, personnellement je le laisse poser toute la nuit, une fois toute les deux semaines, et mes cheveux sont comme s’il sortaient de chez le coiffeur. Hydratés, doux et plein de volume !

Par contre, ils gardent une forte odeur d’épices, mais cela ne me dérange pas.
J’utilise ce soin deux à trois fois par mois, en guise de cure et entre deux passages chez le coiffeur.

JASMINE HAIR-OÏNE: http://bit.ly/LushJasmine

lush masque

Ce soin est une pure merveille, je le préfère au H’suan wen hua, tout simplement car ayant les cheveux épais, ce soin ne me double pas de volume. Il laisse mes cheveux doux et dompte mes boucles. Il me créer de jolies boucles, n’est pas alourdissant et sent divinement bon le Jasmin !

Il élimine les frisottis, hydrate et fait briller mes cheveux, il démèle parfaitement, et l’odeur reste longtemps ! Et surtout, il ne graisse pas les racines !

 

EXFOLIANTS LÈVRES: http://bit.ly/LUSHExfoliant

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Ayant les lèvres souvent gercées, je suis complètement fan de ces exfoliants. D’habitude je n’aime pas tellement les exfoliants lèvres, car il faut les rincer, pour peu que l’on en mange pas un peu, je trouve cela un peu écœurant.

Mais j’ai enfin trouvé la solution avec ceux de Lush, qui sont en sucre et « mangeables », quel bonheur de s’exfolier les lèvres !

De plus, je trouve qu’il a un effet repulpant. J’ajoute un petit baume par dessus et mes lèvres sont toutes douces, sans peaux mortes.

Et il y en a pour tous les goûts (bubble gum, menthe, pop corn…)

De plus le petit pot dure très longtemps (j’ai encore l’édition de Noël pour dire)

BOMBES DE BAIN: http://bit.ly/LushBOMB

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Les bombes de bains, parlons en : elles ne moussent pas, mais sentent tellement bon !

Je ne pourrais pas dire quelle est ma préférée car elles ont toutes une particularité et dévoilent toutes une surprise et senteur différente.
Que ce soit des pétales de rose, plein de paillettes, des couleurs roses, bleues, violettes…
Prendre un bain devient un réel plaisir et un amusement.

Petit plus : chaque bombe de bain à des propriétés plus ou moins nourrissantes, hydratantes et puis surtout : on sent très bon, même des heures après !

 

PAIN MOUSSANT: http://bit.ly/LUSHMOUSSE

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Différent de la bombe de bain, car comme son nom l’indique : il mousse !

Je trouve qu’il a les mêmes propriétés que les bombe de bain, mais à la place de dévoiler des petites surprises, il remplit la baignoire de mousse, pour un bain digne de scènes de film !

 

 

Dites moi en commentaires quels sont vos produits favoris !

Lancement de mon blog

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Bonjour à tous et bienvenue sur mon blog tout créé en avril 2016

About me :

Je m’appelle Ophélie Duvillard, j’ai 21 ans et je viens de Megève mais vis à Paris depuis 2017.

Pour la petite histoire :

Après 3 ans d’étude en business and marketing, 4 ans d’autodidacte en web-marketing j’ai décidé d’arrêter l’école et de me lancer dans ce que je désirais le plus: créer ma start-up, mon blog et me lancer dans le mannequinat / comédie à plein temps (oui oui tout cela en même temps, je suis un peu un couteau suisse et je n’aime pas m’ennuyer ahah). 

De plus passionné de développement personnel je me suis lancée dans une nouvelle aventure : voir onglet « coach en positivité ». Je décrypte également certains livre sur ma chaine Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRUP3efW2tGa_IoAADcfplA

Sur mon blog et mes réseaux sociaux je parle d’absolument tout ce que j’ai envie, de mode, de voyage, de bon plan, d’high tech, de business tout cela plein de positivité ! 🙂

Photo ?

La plupart de mes photos sont prises avec mon Iphone 7+ & Canon G7X & Sony A7SII – Retouchés sur Lightroom et / ou l’application VSCO 

Contact :

duvillard.ophelie@gmail.com